親愛的家長們～

是否感覺面對孩子經常情緒「沸騰」或「凍結」呢?

如何讓自己與孩子回到「情緒舒適圈」，建立良好的親子溝通模式?

提供新北市教育局及學生輔導諮商中心的親職技巧

當衝突即將爆發時，一起練習這五個步驟：

停：暫停衝突，察覺自己。

看：仔細看，弄清事實。

聽：聽孩子說，理解情緒。

💭想：思考需求，找到共同點。

說：表達感受，討論怎麼做。

詳細內容見附檔說明