手冊針對青年世代、中年世代及高齡世代量身設計，引導不同年齡層在家庭中學習理解、溝通與支持彼此，強化代間互動與家庭凝聚力。其電子書與影片已上架在教育部家庭教育資源網-社會大眾學習資源專區。

《我和我的家人－青年世代》https://familyedu.moe.gov.tw/rePublish.aspx?uid=8911&pid=8905&p_id=1178&rt=2007
《我和我的家人－中年世代》https://familyedu.moe.gov.tw/rePublish.aspx?uid=8911&pid=8905&p_id=1179&rt=2007
《我和我的家人－高齡世代》https://familyedu.moe.gov.tw/rePublish.aspx?uid=8911&pid=8905&p_id=1180&rt=2007